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            精選美食:番茄炒西葫蘆 糖醋里脊 紅燒魚塊 干鍋牛排的做法

            時間:2022-03-19 13:22 點擊次數:
              本文摘要:2、鍋內倒入食用油待油熱后放入干辣椒、八角桂皮、香葉炒出香味后放入蔥姜蒜; 1、將肉切發展條加料酒、鹽、雞粉腌制半個小時入味; 做法: 做法: 做法: 1、牛排洗潔凈后放入高壓鍋壓熟30分鐘即可壓好后的牛排取出瀝干水份放入盤中備用; 在兒時的影象中廚房是專屬于母親的領地每當嘴饞時母親總會變著名堂烹飪出適口的菜肴。

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            2、鍋內倒入食用油待油熱后放入干辣椒、八角桂皮、香葉炒出香味后放入蔥姜蒜;

            1、將肉切發展條加料酒、鹽、雞粉腌制半個小時入味;

            做法:

            做法:

            做法:

            1、牛排洗潔凈后放入高壓鍋壓熟30分鐘即可壓好后的牛排取出瀝干水份放入盤中備用;

            在兒時的影象中廚房是專屬于母親的領地每當嘴饞時母親總會變著名堂烹飪出適口的菜肴。在年幼的孩子眼里母親忙碌的身影好像是一場精彩的魔術演出廚房中的種種器具便成了演出道具在經由煎炒烹炸等一系列繁復而巧妙地幻化后種種生鮮食材化身成鮮味適口的佳肴不僅滿足了孩子的口腹之歡更讓家的味道牢牢地印刻在孩子心頭。

            長大后離家千里開始獨自生活。面臨生疏的都會和繁重的事情壓力不禁開始紀念家的優美以及那縈繞在舌尖上的味道。于是在事情之余我們停下腳步走進廚房實驗著烹飪那忖量的味道在鍋碗瓢盆的碰觸下忘記事情的壓力讓久久沒有滿足的味蕾再次綻放。

            6、起鍋燒油倒入料汁熬至濃稠;

            2、鍋內放油油熱放入魚塊小火煎至兩面金黃撈出;

            5、來調個料汁碗中倒入糖、番茄汁、醋、生粉、少許清水攪拌勻稱;

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            做法:

            糖醋里脊

            2、腌好后加面粉、雞蛋、生粉拌勻稱讓每塊肉裹滿粉;

            4、把醬油、蠔油、白糖、淀粉、醋和水調成料汁;

            4、小油菜洗凈、對半切開放進鹽開水焯一下撈起鋪在碗底上;

            3、倒入牛排一起翻炒3-5分鐘入味即可。隨后放入食鹽、雞精、少許生抽和孜然粉翻炒勻稱后即可出鍋盛好的牛排上撒上小紅椒圈、少許白芝麻和小蔥末即可。

            做法:

            食材:魚、蔥、姜、蒜、醬油、蠔油、糖、醋、鹽、料酒、小米椒、味精、胡椒粉

            紅燒魚塊

            食材:里脊200g、雞蛋1個、油菜3顆、面粉、食鹽、番茄醬、米醋、雞粉、白糖、料酒、淀粉

            做法:

            干鍋牛排

            1、魚洗凈切塊加鹽胡椒粉、料酒和姜絲腌制半小時后放淀粉拌勻;

            食材:牛排、八角、桂皮、香葉、白芝麻、生抽、鹽、雞精、小紅椒、干辣椒、孜然粉、小蔥

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            3、用適才剩下的鍋不需要再放油放入番茄丁和鹽炒至番茄變泥狀加入西葫蘆繼續煮一會兒即可。

            2、西葫蘆切圓形一厘米左右厚的薄片然后再切半熱鍋下油放入西葫蘆大火煸炒至七成熟瀝油撈出;

            對于現代人來說沒有什么比飲食康健越發重要了??墒?康健飲食也并不排擠以上十大味道只要不外度菜肴稍微帶點辣味、花椒味、咖喱味或孜然味對于食欲不振、消化不良的人還是有利益的。

            一旦過分追求濃味刺激一方面讓人難以控制食量引發肥胖及三高等問題;另一方面也倒霉于皮膚和消化道黏膜的康健。因此人們日常做菜應主要以口胃清淡為宜偶然搭配濃味食物大快朵頤。

            5、料汁倒入鍋內中小火燒至收汁放入味精和小米椒香菜即可。

            做法:

            3、蔥姜蒜切末起鍋放油炒香姜蒜蔥末把煎好魚塊入鍋炒勻;

            1、番茄底部用刀劃十字頂部用小刀去蒂放入能蓋過西紅柿的滾水鍋中煮一分鐘左右撈出用手剝掉皮后切成小??;

            3、起鍋燒油下入里脊肉中火炸至金黃色撈起控油;

            。


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